Oreka Yoga · Clases de yoga consciente

Clases

Cuatro estilos diferentes para que encuentres el tuyo. Todas las clases están adaptadas a cualquier nivel.

Hatha

Posturas mantenidas y respiración consciente. Ideal para empezar o reconectar con el cuerpo.

Vinyasa

Flujo dinámico que conecta movimiento y respiración. Perfecto para soltar tensiones.

Yin

Posturas largas y suaves que trabajan los tejidos profundos. Calma mente y cuerpo.

Restaurativo

Práctica reposada con apoyos. Pensada para descansar profundamente y reducir el estrés.

Horario semanal

Día	Mañana	Tarde
Lunes	09:30 · Hatha	19:00 · Vinyasa
Martes	—	18:00 · Yin
Miércoles	09:30 · Vinyasa	19:00 · Hatha
Jueves	—	18:00 · Restaurativo
Viernes	09:30 · Hatha suave	—
Sábado	10:30 · Vinyasa	—

Precios

Clase suelta 15 €

Bono 5 clases 65 €

Bono mensual 95 €

Hola, soy [tu nombre]

Llevo más de [X] años practicando yoga y [Y] años acompañando a personas en su camino. Mi enfoque es consciente, pausado y accesible: creo que cada cuerpo tiene su ritmo y que el yoga es para todo el mundo.

Me formé en [tu escuela o tradición] y sigo aprendiendo cada día. Si tienes dudas, lesiones o vienes por primera vez, no te preocupes: empezamos donde estés.

Formación

Profesora de Hatha Yoga · 200h RYT
Especialización en Yin Yoga
Anatomía aplicada al movimiento

¿Hablamos?

Escríbeme y reservamos tu primera clase. Estaré encantada de resolver cualquier duda.

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Dónde estoy

Calle Ollaretxe 41, bajo · 48991 Getxo (Bizkaia)

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